| Уют и экстази https://postoops.forumenko.com/ |
|
| Дневник питания https://postoops.forumenko.com/topic2781.html |
Страница 10 из 25 |
| Автор: | *Снежинка* [ 06-02, 10:05 ] |
| Заголовок сообщения: | |
пятница утро - 1/5 яблока,немного чая. день(в школе)- немного карт.пюре,рыба,2 апельсина обед - пара блинов,каша рисовая,неск.бананов 1,5 литра минералки вечер-банан,каша. |
|
| Автор: | ExStrIMaLkA [ 06-02, 10:42 ] |
| Заголовок сообщения: | |
вчера.7 кружек зеленого чая макароны шоколадка |
|
| Автор: | fantazia" [ 06-02, 10:48 ] |
| Заголовок сообщения: | |
*Снежинка* чувааак, тебя тоже чтоли поглотил похудизм?) Пятница. Утро: апельсин,яйцо всмятку, чай с мелиссой День: горбуша на пару+ половинка свежего огурчика+хлебца+чай чай еще 3 кружки Вечер: (в гостях :sorry: ) пюрешка с подливой и куриной грудкой, 2 кусочка медового торта.эх... а какое было начало. |
|
| Автор: | *Снежинка* [ 06-02, 21:48 ] |
| Заголовок сообщения: | |
fantazia" писал(а): чувааак, тебя тоже чтоли поглотил похудизм?)  неет.не надо мне такого счастья. 
здоровое питание) суббота утро- рисовая каша, нарезанный банан+грейпфрут=салат день- картоф.пюре,пара котлеток,кисель,салат из редьки и морковки,банан,чай вечер- карт.пюре |
|
| Автор: | fantazia" [ 07-02, 00:09 ] |
| Заголовок сообщения: | |
просто ты так мало кушаешь  Я тоже пытаюсь перейти постепенно)
День после пятницы утро полбаночки консервированной кукурузы, кусочек рулетика, чай вечер творожная масса с помидорами, много чая, много мармелада, яблоко красное- 2 штуки |
|
| Автор: | *Снежинка* [ 07-02, 16:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
воскресенье утро - карт.пюре,какао,киндер сюрприз день - листья салата+грейпфрут+мандарин+банан+яблоко=салат
даже сфоткала эту прелесть) 
позже - кусочек хлеба плюс пару кусочков селедки в вине и лим.соке 2 банана,мандарин вечер- чай,те же пару кусочков селедки+листья салата,укроп. |
|
| Автор: | fantazia" [ 07-02, 17:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Воскресенье день красное яблоко, красный чай, красная помидорка. Кусочек курятины мааленький ( не красный, белый  )
вечер тоже очень живописный салат из риса, измельченного яйца-пашот, помидора и измельченных тыквенных семечек, заправленный соевым соусом) чай с мелиссой *Снежинка* ням :sorry: |
|
| Автор: | *Снежинка* [ 08-02, 20:04 ] |
| Заголовок сообщения: | |
понедельник утро - овсянка с брусникой день - в школе - пару ложек гречки(съела мало,потому что она была абсолютно "сухая",без подливки :sorry: ) дома - картофельное пюре + 2 мясные-овощные котлетки) листья салат,укроп мандарины,бананы вечер -немного грейпфрута и другие фрукты. позже - кисель с хлебом)) (проголодалась,а фрукты не хотела )
|
|
| Автор: | fantazia" [ 08-02, 20:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Первый день недели утро красное вкуснющщее яблоко, чай с мелиссой большая кружка день макароны (2 разных вида) со свежим помидором, апельсиновой цедрой и измельченным хлебцем, заправленные соевым соусом) пирожное "Орешек" вечер остатки былой роскоши
Мама спец. для меня принесла кусочек самодельного тортика и немецкую конфетку) яблоко,4 сухарика маленьких и вредных)) |
|
| Автор: | insomnia [ 08-02, 21:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
понедельник ну вот и началась учёба. Теперь буду есть мало 2 кружки зелёного чая - 0калл (-40калл) 1 хлебец - 13калл розочки - 300калл немного картошки - 300калл ИТОГО:613калл |
|
| Автор: | Sla [ 08-02, 21:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Галлеты чай с клубичным вареньем макароны с подливой оладьи сникерс |
|
| Автор: | fantazia" [ 09-02, 22:34 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Вторник морозный утро бутерброд с хлебцем, сметаной, яйцом-пашот, свежей помидоркой и зеленью, домашние сухарики, сыр плавленый молочный, чай с бергамотом и медом день 2 яблока, апельсин, остатки сухарей вечер остатки сухарей (никак не могла их уничтожить)) салат "Купец" облегченный, большая тарелка 4 мармеладные конфетки чай с мелиссой сегодня много :sorry: должен был быть насыщенный день |
|
| Автор: | *Снежинка* [ 11-02, 18:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
четверг утро - ничего день - в школе - немного макарон,бутерброд с сыром,2 стакана сока дома - суп,листья салата вечер - овсянка с нарезанными яблоками,мандарин,пол-литра минералки пол-пирожного "Персик" немного грейпфрута +пару конфеток в течении дня) |
|
| Автор: | fantazia" [ 11-02, 22:04 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Среда утро 2 бутера со сметаной, 2 с паштетом, чай с бергамотом и медом день хлебцы, 2 яблока красных вечер мармеладные конфеты  мда...
Четверг утро 2 апельсина, яблоко, чай с бергамотом и медом)Новая любовь)) день хлебцы 2 штуки в школе 2 булки, чай с сахаром вечер хлебцы 4 штуки, чай |
|
| Автор: | паRанойя. [ 13-02, 14:05 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Сегодня только день начался,и вот мой первый завтрак.. -1 йогурт актимель -одно жарен.яйцо + консервир. помидорка -чай -1 сухарик с вареньем -один кусочек своего торта |
|
| Страница 10 из 25 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|