| Уют и экстази https://postoops.forumenko.com/ |
|
| Дневник питания https://postoops.forumenko.com/topic2781.html |
Страница 18 из 25 |
| Автор: | war [ 19-05, 00:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
понедельник. чай гринфилд Джинжер Рэд. 3 яблока. вода. курица с кетчупом (не жаренная, а запечённая). рахат-лукум.  грамм 100-150.
салат: листья салата+помидор+шампиньоны (сырые)+соевый соус. вторник. яблоко. курица с кетчупом. салат: листья салата+помидор+шампиньоны (сырые)+соевый соус. салат: листья салата+помидор+шампиньоны (сырые)+соевый соус+сыр. курица с кетчупом опять. рахат-лукум в нуге.
чай - кружки 3-4. салат: банан+1\2 яблока+1\2 груши. |
|
| Автор: | Януська [ 19-05, 22:03 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Утро : чашка какао Обед : Какао , жареная курица 2 обед : салат ( 2 вида) + сладость(немного) Ужин : Вобла (  )+ чай чай чай чай)хД
|
|
| Автор: | Lonely [ 19-05, 22:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Актимель чай и две печеньки холодный суп помидорки со сметанной и томатный сок чай с эклером опять я начинаю маало есть :sorry: |
|
| Автор: | Sla [ 20-05, 19:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Чай со смородиной одна вафля куриные грудки с макаронами и майонезом милки вэй |
|
| Автор: | war [ 21-05, 02:03 ] |
| Заголовок сообщения: | |
вчера: 4 банана 4-5 яблок. 3стакана: вода+ст.л. яблочного уксуса. рахат-лукум грамм 150-200. чай. баточник мюсли 40 гр (100 ккал) |
|
| Автор: | fantoccini [ 21-05, 08:35 ] |
| Заголовок сообщения: | |
вчера завтрак литр кофе обед тарелка салата огруец+редиска,кефир ужин полтарелки зеленого супа без мяса,кефир-квас-кефир-квас |
|
| Автор: | venko [ 24-05, 18:04 ] |
| Заголовок сообщения: | |
творог с молоком кефир творог |
|
| Автор: | Lonely [ 24-05, 23:20 ] |
| Заголовок сообщения: | |
актимель помидорки со сметаной творожный десерт мороженое сыр-колбаска |
|
| Автор: | insomnia [ 25-05, 22:27 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ВТОРНИК 100гр творога кофе зерновой со сливками халва - 100гр салат оливье 200гр лимонад (караю себя за него) о,6л мороженное с шоколадом |
|
| Автор: | insomnia [ 26-05, 20:35 ] |
| Заголовок сообщения: | |
СРЕДА 100гр творога кофе зерновой со сливками салат (огурцы+палочки крабовые с майонезом) лепёшка 2 кекса зелёный чай крабовые палочки 4шт |
|
| Автор: | war [ 27-05, 00:40 ] |
| Заголовок сообщения: | |
вода+ябл. уксус 3 яблока. гречка+1\2 яблока чёрный хлеб+сыр маасдам. салат: листья салата+помидоры+шампиньоны+немного ол.масла. макароны тв. сорта с сыром, с соусом из томата и перца. зелёный чай (2 кр.) творог зернёный с ч.л. шоколадной сахарной пудры.(( |
|
| Автор: | Sla [ 28-05, 20:07 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Чай Бутерброд с джемом маленькие картошки помидор,огурец,перец,хелень голландский сыр клубника черешня |
|
| Автор: | Lonely [ 28-05, 22:42 ] |
| Заголовок сообщения: | |
актимель сырок яблочно-дынный сок и печения пицца с томатным соком салат из помидорок со сметаной |
|
| Автор: | insomnia [ 28-05, 23:04 ] |
| Заголовок сообщения: | |
пятница кофе зерновой со сливками 250млх2 халва 200гр творог 100гр салат 200гр морс - 250мл |
|
| Автор: | war [ 29-05, 13:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
3 сухаря. вода+уксус немного кефира 1% макароны тв. сортов с соусом из помидоров, красного перца и сыра. 1.5 маленьких кусков творожного пирога с клубничным вареньем (негусто полит). сахарная вата. грамм 25. 2 куска нуги. макароны тв. сортов с кетчупом. 2 кр. чая. фреш груша+лимон. кусок чёрного хлеба. вывод: слишком много сладкого за день. |
|
| Страница 18 из 25 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|