Ну начну я
картофельное пюре,котлета
булка с Nutella и сок
куринные роллы тортиас
бутерброд,сосиска
Итог: булку и сосиску можно было бы пропустить.Буду знать
| Уют и экстази https://postoops.forumenko.com/ |
|
| Дневник питания https://postoops.forumenko.com/topic2781.html |
Страница 1 из 25 |
| Автор: | venko [ 07-12, 07:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Дневник питания |
На форуме есть тема диета,но это не об этом.Почти не об этом. Я решила задуматься над питанием.Давайте будем записывать сюда в конце каждого дня что мы сьели).Так мы сможем увидеть что нужно есть больше,а что вообще убрать. |
|
| Автор: | venko [ 07-12, 08:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ну начну я картофельное пюре,котлета булка с Nutella и сок куринные роллы тортиас бутерброд,сосиска Итог: булку и сосиску можно было бы пропустить.Буду знать
|
|
| Автор: | Мультяшка [ 07-12, 12:18 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Булку, тем более с Nutella вообще надо было выбросить
|
|
| Автор: | venko [ 08-12, 04:09 ] |
| Заголовок сообщения: | |
знаю
сегодня творог и банан овощной суп,бутерброд с сыром(без масла) 2 кубика шоколада кусочек мяса с отварными овощами 2 ст. сока |
|
| Автор: | Ослик Иа_ [ 08-12, 21:32 ] |
| Заголовок сообщения: | |
блин,я стооолько съедаю обычно... короче: -творог,чай и яблоко; -булочку с сыром в школе(слишком её люблю); -2 бублика; -рыба с винегретом; -яблоко,хурма,грейпфрут; -3 конфетки и сейчас ещё есть пойду... и это у меня ещё минимум обычно... 
|
|
| Автор: | Paggy [ 08-12, 22:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
сегодня был день жуткого жорева 
-чай с сыром -салат из капусты -2 котлетки -два кусочка пирога -колбаса -кефир |
|
| Автор: | Серая Мышь [ 08-12, 22:27 ] |
| Заголовок сообщения: | |
-чай с сырокопченой колбасой -7 леденцов -шоколадная конфета -8 мандаринов -рулет со сгущенкой -2 куска торта - тарелка супа -два бутера с колбасой еще кусок торта -тушенка -тушенка с макаронами. и день еще не закончен 
|
|
| Автор: | venko [ 09-12, 01:04 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Вкусно блин(((( а если вкусности выкинуть,то вообще радости в жини не будет... 
творог и киви супчик овощной,2 киви кусичек отварного куринного филе пол мороженого
сыр с плесенью и огурец |
|
| Автор: | ExStrIMaLkA [ 09-12, 16:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
| оу я ваще хрюшка
-пюре,котлета,конфета,чай -3 мандаринки -пицца в шк -фисташки -печеньки -2 бутика а впереди еще ужин ,мнда..надо меньше всякой фигни есть |
|
| Автор: | Mazeltov [ 09-12, 16:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
утром чай. на обед в школе котлету, хлеб, чай. дома суп быстрого приготовления (биг-бон), два кусочка колбасы. сейчас мойвы жареной поем и чай выпью. потом молочный коктейль. |
|
| Автор: | *Снежинка* [ 09-12, 18:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Утро: чай,несколько кусков хлеба с медом. В школе - картофельное пюре,чуть-чуть шоколадки. Обед - суп,хлеб с медом,оливки. Вечер - пельмени,бутерброды с салями,оливки,укроп,петрушка,огурец,хлеб,стакан молока)) абыла добавить - n-ное количество мандаринов. 
|
|
| Автор: | insomnia [ 09-12, 19:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
кружка кофе небольшая порция борща со сметаной |
|
| Автор: | Ослик Иа_ [ 09-12, 19:23 ] |
| Заголовок сообщения: | |
-творог с чаем я яблоком. -булочка с сыром и мажитель -3 блинчика -2 конфетки -грейпфрут и банан -соленые огурчики возможно ещё предстоит куриный суп |
|
| Автор: | venko [ 10-12, 00:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Девченки,вам хоть записывание еды помагает?
insomnia мало,на диете? сегодня рисовая каша с киви биточек и овощной супчик 2 киви черный хлеб со сметанной пол кусочка пироженного |
|
| Автор: | Ослик Иа_ [ 10-12, 14:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
venko писал(а): Девченки,вам хоть записывание еды помагает? ага,понимаю что жрать меньше надо,и всё....  Ослик Иа_ писал(а): возможно ещё предстоит куриный суп
супа не было... |
|
| Страница 1 из 25 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|